Von 0-3 Jahren ist die prägendste Zeit – inklusive Schwangerschaft

80% unserer Prägungen entstehen schon im Bauch

(alle Emotionen die man durchlebt übergibt man auf das ungeborene Baby)

Warum ist Mentaltraining so wichtig?

• Man ist stressfreier, gelassener, ruhiger und entspannter – überträgt sich auf das Baby
• Bindung zum Baby wird aufgebaut
• Innere Stärke und Mitte, Sicherheit und Urvertrauen wächst
• Angst vor der Geburt nimmt ab
• Schmerzen werden geringer und der Geburtsverlauf verkürzt sich
• Frauen fühlen sich wohler: vor, während und nach der Geburt

In diesem Kurs erfährst du Theorie und praktische Übungen, die du auch zu Hause anwenden kannst.

Meditationen werden ebenfalls eingebaut